MANFAAT IKAN SALMON KOLESTEROL

Manfaat Minyak Ikan Salmon untuk Kolesterol – Kolesterol tinggi adalah suatu keadaan kesehatan yang buruk. Umumnya kondisi kesehatan ini bisa menyebabkan Anda memiliki reskio yang lebih besar untuk mengalami serangan penyakit jantung dan juga stroke. Oleh sebab itu, banyak orang yang melakukan berbagai upaya untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh mereka untuk terhindar dari penyakit yang berbahaya.

Salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi minyak ikan salmon. Tapi, apakah benar bila minyak ikan bisa menurunkan kadar kolesterol?

Lemak yang ada dalam ikan salmon berbeda dengan lemak yang terdapat pada hewan lainya. Terdapat duat jenis lemak tak jenuh dalam tubuh ikan salmon, yaitu asam dokosaheksanoat (DHA) dan juga asam ekosapentanoat (EPA). Kedua asam tersebut termasuk kedalam kategori asam lemak omega-3.

Jumlah omega-3 yang ada dalam ikan salmon tentunya berbeda dengan ikan lainya, hal ini disebabkan bentuk tubuh ikan yang tidak sama. Asam lemak dalam bentuk EPA dan DHA ini diketahui sangat berperan baik untuk kesehatan jantung kita. Asam lemak dalam ikan salmon diketahui bisa mencegah aritmia yakni denyut jantung yang tidak beraturan, mengurangi peradangan dan juga risiko penggumpalan darah, menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar trigliserida, dan yang meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Sebetulnya asam lemak dalam ikan salmon ini tidak bisa menurunkan kadar kolesterol LDL. Sebab faktanya, asam lemak malah meningkatkan kadar kolesterol LDL dalam jumlah yan sedikit. Perubahan tersebut sangat kecil, sekita 3 – 10%. Di sisi lain, peningkatkan ukuran LDL juga bisa membawa manfaat yang cukup besar untuk kesehatan jantung kita. Sebaliknya, kadar kolesterol LDL yang jauh lebih kecil bisa meningkatkan risiko terserang aterosklerosis. Akan lebih tepat bila dikatakan asam lemak bisa membantu kita menurunkan kadar trigliserida dalam darah dan tidak untuk menurunkan kadar kolesterol (LDL).

Trigliserida adalah sejenis lemak pada tubuh dan trigliserida dalam kadar yang tinggi tubuh juga bisa meningkatkan risiko terserang penyakit jantung atau stroke.

Omega 3 merupakan kumpulan asam lemak tidak jenuh yang bersifat baik untuk kesehatan sebab bisa mengurangi inflamasi dan mengatasi masalah kolesterol. Mengkonsumsi minyak ikan salmon bisa bermanfaat untuk kesehatan jantung. Untuk Anda yang mempunyai riwayat penyakit jantung, sebaiknya mengkonsumsi minyak ikan salmon. Selain Manfaat Minyak Ikan Salmon untuk Kolesterol, minyak ikan salmon juga bisa mengurangi risiko meninggal mendadak karena Omega 3 bisa mencegah terjadinya penggumpalan darah dalam tubuh.

Kandungan asam lemak dalam minyak ikan salmon memberikan efek yang positif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan triglyceride, meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan juga menurunkan tekanan darah. Bahkan bila harus dibandingkan dengan obat kimia, minyak ikan salmon cenderung lebih efektif dalam menurunkan kolesterol jahat. Kadar triglyceride pada darah adalah salah satu indicator yang terbaik untuk mengetahui apakah jantung kita dalam keadaan yang sehat atau tidak.

Omega 3 dalam minyak salmon merupakan suplemen kunci bila jika Anda ingin melancarkan metabolisme dalam tubuh dan juga tekanan darah. Asosiasi Jantung di Amerika merekomendasikan mengkonsumsi minyak ikan salmon secara rutin dengan kadar 500 hingga 2000 mg per harinya. Sedangkan untuk penderita penyakit jantung, sangat direkomendasikan untuk mengkonsumsi minyak ikan salmon dalam jumlah 1000 mg setiap harinya. Itulah Manfaat Minyak Ikan Salmon untuk Kolesterol, semoga bermanfaat untuk anda.

 

Harga Minyak Ikan Salmon Ad Dawa Rp. 75.000,- / Botol

Habbatus-Sauda-Cap-Kurma-Ajwa

   

Dapatkan minyak ikan salmon Ad Dawa yang Asli hanya di Manfaatminyakikan.net

Kunjungi Toko Online Kami di www.ObatHerbalIndonesia.com

 

Disclaimer : Hasil positif yang di pakai pelanggan kami, tidak menjadi jaminan bahwa hasil yang sama akan anda dapatkan. Dan semua informasi yang ada di website ini bersifat informatif dan kami tidak mengklaim bahwa produk ini pasti menjamin keberhasilan. Semua manfaat yang kami sebutkan pada produk Minyak Ikan Salmon Ad Dawa hasilnya akan bervariasi pada tiap orang. Kami juga menyarankan anda untuk lebih dahulu berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan produk kami. 

 

Manfaat Minyak Ikan

About the Author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*
*

error: Content is protected !!